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第38章 训练下的危机(第1页)

随着训练强度的持续加大,屈正阳开始感受到职业运动员必须面对的挑战。

肌肉酸痛成了家常便饭,每天训练结束后,他都要花大量时间进行放松和恢复。

而右膝的旧伤,更是如影随形,时好时坏。

好的不灵坏的灵。

这天下午的多球训练,强度格外大。

陪练的教练不断将球打到各个角落,屈正阳在球台前左右奔跑,汗水早已浸透运动服。

身体的运动已经达到了极限,也开始预警性的赶到了不适,但是教练还没喊停;他只能咬牙坚持!

"

坚持!

还有最后两组!

"

王建军在场边高声督促。

在一次扑救正手大角度球时,屈正阳全力蹬地,身体完全舒展。

就在击球成功的瞬间,右膝传来一阵尖锐的刺痛,让他动作不由得一滞。

"

怎么了?"

王建军敏锐地察觉到异常。

"

没事,教练!

"

屈正阳迅速调整状态,继续投入训练。

但右膝的不适感,像一根细刺,扎在他的心头。

训练结束后,他照例进行拉伸放松。

当按摩到右膝周围时,明显的酸痛感让他皱起眉头。

"

膝盖不舒服?"

队医老陈路过,注意到他的表情。

"

还好,可能就是有点疲劳。

"

屈正阳轻描淡写地带过。

老陈蹲下身,在他的右膝周围按压检查:"

这里疼吗?这里呢?"

在几个特定位置,屈正阳忍不住倒吸一口凉气。

"

髌腱周围有明显压痛,"

老陈表情严肃,"

你这是典型的跳跃膝前期症状。

最近训练量是不是太大了?"

屈正阳沉默地点点头。

"

年轻人有拼劲是好事,但要懂得张弛有度。

"

老陈一边为他做放松治疗,一边告诫,"

膝盖是运动员的生命,一旦出现伤病,恢复起来就很麻烦了。

"

晚上,屈正阳躺在床上,感受着右膝隐隐作痛。

他想起老陈的警告,想起王建军教练的叮嘱,内心陷入挣扎。

报告伤情,意味着训练要减量,可能会影响他在队内的地位;隐瞒下去,万一伤情加重...

最终,对进步的渴望压倒了对伤病的担忧。

他决定再观察几天,如果情况没有好转再报告。

这个决定,就像一颗悄然埋下的种子,在未来的某一天,可能会带来难以预料的后果。

与此同时,队里传出一个消息:下个月将有一场重要的对外交流赛,对手是来自江南的一支强队。

这场比赛不仅关系到八一队的荣誉,更是队员们展示自己的重要平台。

"

这次交流赛,我们要派出最强阵容。

"

王建军在训练前宣布,"

每个人都有机会,但名额有限。

接下来一个月的训练表现,将直接决定你们的参赛资格。

"

这个消息让所有队员都振奋起来。

屈正阳更是暗下决心,一定要争取到参赛机会。

他知道,这不仅是证明自己的机会,更是检验这段时间训练成果的重要时刻。

然而,右膝的隐患,成了他前进道路上最大的不确定因素。

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