妆倒是依然化得很精致,但一动起来就疼,挥拍肩膀疼,跑步法屁股和膝盖疼,全场东倒西歪,惨叫连连。
想要镜头的心:扶我起来,我还能继续凹。
臀大肌和膝关节:不,你不能。
只有两个人,从头到尾没有吭哧一声。
一个是岑渊,一个是尹修。
教练让练什么,他们就练什么,不埋怨不拖沓也不敷衍。
挥拍环节,高晟和吴羽下意识地对视一眼,都从对方眼里看到了意外。
让他们意外的是岑渊。
昨天,教练说全场16个学员,只有两个人挥拍动作是对的——a组的齐峰和b组的周瞬。
今天,余下那14个昨天还不及格的学员里,有人有所进步——比如尹修,算是进步还比较明显的,挥拍至少像个样子了,有人的水平原封不动——比如童悦、郑新思,有人比昨天都不如——比如俞嘉佳,昨天太下死力气,姿势不对又控制不好力道,今天肌肉过度酸痛导致动作变形。
对此,教学经验极其丰富的两位教练都见怪不怪。
唯有岑渊,确实给了他们惊喜。
昨天岑渊靠直觉第一次握拍的姿势还是错的,教练花了点时间给他一点点抠细节,今天岑渊一拍挥出去,不仅发力相当标准,而且气势如虹。
竟让两个上过奥运赛场的教练都感觉到了一种……大将之风。
昨天下课后,高晟教练把自己的挥拍教学视频发到了节目组拉的教学微信群里,让学员们自己练习时可以有个参考。
众嘉宾也就看看,没人真把这当回事。
而岑渊昨夜在球馆一晚上把视频重放了50次,对着镜子一遍遍纠正自己的动作。
量变引起质变。
仅仅一天,岑渊就做到了质变。
两个教练不仅是意外了,甚至有点震惊。
要么岑渊是个不世出的羽毛球天才。
[§
,能是过了这个星期,岑渊就再也不会碰羽毛球。
但这不重要,做教练的,看到学生有天赋又勤奋,认认真真全力以待,心里就高兴。
午休时间到,工作人员一喊放饭,整个早上一片咸鱼的嘉宾们瞬间原地復活,众人热热闹闹地涌向餐厅。
一直认真上课的岑渊和尹修也立刻放下球拍,什么都没有吃饭重要。
今天没有红烧肉了,正常餐的主打菜是红烧猪蹄。
岑渊:“一份红烧猪蹄。”
尹修:“一份红烧猪蹄。”
俞嘉佳傻呵呵地咧嘴笑:“我也要红烧猪蹄!”
这一刻幸福指数ax。
快落就是这么简单。
周瞬看一眼俞嘉佳。
俞嘉佳理直气壮,一点不虚周瞬:“尹哥说我今天可以吃红烧肉的,是不是尹哥?”
尹修微笑,“嗯,我说的。
早起晨练就可以吃肉。”
周瞬沉默了。
岑渊也沉默了。
沉默中给了尹修一个微妙的眼神。
尹修敏锐地看回去,很轻地挑了挑眉。
岑将军有意见?
岑渊懒得理他,接过工作人员递来的餐盒。
童悦:“那,那我……”
童悦的目光在红烧猪蹄和虾仁牛油果沙拉之间来回扫视,快纠结死了。
岑渊:“他也要红烧猪蹄。”
是替童悦点的。
童悦心里飘过一个感动的“qaq”
,队长对他的爱又回来了!
果然,队长还是那个队长,队长的人设永不崩!
尹修看了看童悦兴衝衝拿到手里的红烧猪蹄餐盒,又看了看岑渊,眼里笑意更甚。
岑渊不理他,转身走开。
岑渊实则一点也看不惯尹修这种偏门左道。
两千多年前,
!
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